Конфликт как инструмент

Конфликт — это не поломка

Многие из нас с детства усвоили, что конфликтовать — плохо: хорошие девочки не спорят, не повышают голос и не расстраивают других. В итоге мы молчим, когда нам неприятно, соглашаемся, чтобы «не портить отношения», — а напряжение никуда не уходит. Оно превращается в обиду, усталость и ощущение, что тобой пользуются.

Этот курс — о другом взгляде. Конфликт — это способ сказать о своих потребностях и договориться. Инструмент, которым можно научиться пользоваться спокойно, уверенно и не разрушая отношения.

Для кого этот курс

• Если ты молчишь, когда тебе неприятно, а потом часами прокручиваешь разговор в голове.
• Если в споре краснеешь, голос дрожит, а нужные слова приходят только потом.
• Если соглашаешься, лишь бы не было ссоры, и копишь обиду.
• Если боишься показаться грубой, конфликтной или «неудобной».
• Если хочешь отстаивать своё спокойно — без крика и без чувства вины.

Что ты вынесешь из курса

• Поймёшь, откуда берётся страх конфликта и почему он не делает тебя слабой.
• Узнаешь 5 стратегий поведения в конфликте и увидишь, какая из них твоя.
• Научишься замечать проекции и скрытые ожидания, из которых вырастают обиды.
• Разберёшься, что происходит с телом в напряжённом разговоре и как сохранять самообладание.
• Будешь знать, что и как говорить — в семье, на работе, с друзьями и с незнакомыми людьми.
• Научишься выстраивать границы без агрессии — уважая и свои, и чужие.
• Увидишь, как твоя натальная карта проявляется в моменте противостояния.

Как устроен курс

10 последовательных уроков: от причин, по которым мы избегаем конфликтов, — к опоре на себя, работе с телом и эмоциями, конкретным словам и границам. Каждый урок опирается на предыдущий, поэтому лучше проходить их по порядку.

Финальный, десятый урок — астрологический: разбор натальных карт участников в чате. Для разбора понадобятся дата, время и место рождения — их можно указать в форме, которая откроется сразу после оплаты.

Обрати внимание: курс не заменяет помощь психолога или психотерапевта. Если конфликты связаны с насилием или угрозой твоей безопасности, пожалуйста, обратись к специалисту.

Дисклеймер

В астрологических прогнозах и трактовках я стремлюсь предоставлять точную и актуальную информацию. Однако важно понимать, что все материалы, прогнозы и консультации предоставляются исключительно в информационных целях. Я не гарантирую точность, полноту или применимость представленных данных.

Астрология — сложная и многогранная дисциплина, и результаты астрологических трактовок могут отличаться в зависимости от индивидуальных обстоятельств и восприятия. Рекомендую использовать полученную информацию с осторожностью и не полагаться на неё как на единственный источник при принятии решений.

Я не несу ответственности за какие-либо убытки или последствия, возникшие в результате использования информации, предоставленной во время консультации. Клиенты должны полагаться на собственное суждение и осмотрительность при принятии решений на основе астрологических прогнозов или трактовок.

Рекомендуется всегда обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам по вопросам, требующим профессиональной помощи.